白癜风患者便秘怎么办?贵阳医院专家解释:便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。长此以往,对白癜风患者肯定会造成影响。那么白癜风患者便秘该怎么办呢?

  针对于白癜风患者便秘可以通过食疗来改善,保持饮食均衡有规律,才能持久浑身通畅。先在日常饮食中应多食富含膳食纤维的食物比如说芹菜、白菜、菠菜、萝卜等,可明显改善粪便的成分,易于粪便排出。另外还可以使用一些针对便秘的食物,如核桃一类富含油脂的坚果,能够润肠通便,缓解大便燥结。粗粮也对便秘有一定明显效果。

  黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少许。烧热锅,放入芝麻,用中火炒熟,并有香味时,取出,粳米洗净。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,至米八成熟时,放芝麻,蜂蜜,拌匀,继续煮至米烂成粥。每日2次,作早、晚餐服用。具有润肠通便作用。这样一碗美味的芝麻粥在早晚餐时食用最适合的了。

  以上就是贵阳解放军医院专家关于白癜风患者便秘怎么办的相关介绍,相信大家都对此有所了解了吧。